นักวิ่งสายชิล วิ่งไปชิลๆ เดี๋ยวก็ถึง

วันอาทิตย์ที่ 21 เมษายน พ.ศ. 2562

วิ่งเฉียดคุก (ก้าวเพื่อโอกาส) 2019



วิ่งเฉียดคุก (ก้าวเพื่อโอกาส) 2019
Run for second chances


รีวิวงานวิ่ง 

ชื่องาน  ⇒ วิ่งเฉียดคุก (ก้าวเพื่อโอกาส) 2019

สถานที่  ⇒ กรมราชทัณฑ์ กระทรวงยุติธรรม จ.นนทบุรี

วันที่  ⇒ 21 เมษายน 2562

ระยะวิ่ง  ⇒ 10 กิโลเมตร

ที่จอดรถ ⇒ งานนี้มาช้า ขับผ่านหน้าเรือนจำปรากฏว่าเต็ม เลยยูเทิร์นกลับรถมาใหม่เข้าไปจอดรถที่วัดบางแพรกใต้ ทำให้ต้องเดินเข้างานไกลหน่อย เพราะไม่กล้าเข้าไปที่แฟลต กลัวจะเต็มแล้วต้องไปกลับรถอีกรอบ ที่จอดมีพอเพียง

จุดสตาร์ท ⇒ ปล่อยตัวในกรมราชทัณฑ์ ปล่อยตัวเร็วขึ้น 30 นาที จากกำหนดเดิม 06.00 น. เปลี่ยนมาเป็น 05.30 น. ระยะ FUN RUN ปล่อยตัว 05.45 น.

จุดเข้าเส้นชัย ⇒ อยู่ที่เดียวกับจุดสตาร์ทที่แจกเหรียญก็อยู่หลังเส้นชัย

เส้นทางวิ่ง ⇒
 วิ่งออกจากกรมราชทัณฑ์แล้วเลี้ยวซ้าย จากนั้นวิ่งข้ามสะพาน มหาเจษฎาบดินทรานุสรณ์ แล้ววกกลับทางเดิม (ระยะฟันรัน กลับตัวก่อน)
 การกั้นรถ ปิดถนนไม่ 100% แบ่งเลนวิ่ง ความปลอดภัยในการดูแลนักวิ่งอยู่ในเกณฑ์ดี

สภาพอากาศ  เลื่อนเวลาปล่อยตัวจาก 06.00 เป็น 05.30 แต่อากาศก็ยังร้อนมาก ร้อนตั้งแต่ปล่อยตัว ลมพัดก็แทบจะไม่มีตลอดการวิ่ง ขนาดที่ว่าดวงอาทิตย์ยังไม่ขึ้นยังร้อนขนาดนี้ ไม่อยากนึกสภาพถ้าปล่อยตัวเวลาเดิมจะเป็นไง งานนี้เจอนักวิ่งเป็นลมหลายคน (คุยกับพี่อีกคนบอกว่าปกติกินน้ำกิโลที่ 6 หรือที่ 8 แต่อากาศร้อนมากงานนี้แกกินตั้งแต่กิโลที่ 2)

น้ำดื่ม  ⇒ จุดให้น้ำ มีทุก 2 กิโลเมตร เนื่องจากเส้นทางวิ่งต้องวกกลับเส้นทางเดิมทำให้จุดให้น้ำมีแค่ 3 จุด น้ำไม่เย็นมากแต่ก็ถือว่าโอเค

จุดปฐมพยาบาล ⇒ ไม่เรียกเป็นจุด แต่เรียกว่ามีคนคอยดูนักวิ่งตลอดทาง มีนักวิ่งเป็นลมหลายคน ได้ยินเสียงรถพยาบาลประมาณ 2 ครั้ง(ถ้าจำไม่ผิด)

ห้องน้ำ ⇒ ไม่มี เนื่องจากเป็นการวิ่งระยะสั้น

อาหารหลังงานวิ่ง  อาหารหลังงานวิ่ง อาหารมีเยอะ หลายอย่าง รวมถึงขนมด้วย มีพอเพียงต่อนักวิ่ง งานนี้กินข้าวต้ม ชานม กล้วย แตงโม และขนมนิดหน่อย

➽➽ อื่นๆ 
  เนื่องจากงานนี้เลือกรับบิบก่อนวิ่ง จุดรับบิบและจุดฝากของ มีการประชาสัมพันธ์แย่มาก เดินเข้ามาเจ้าหน้าที่ข้างหน้าบอกอยู่ข้างหลัง เดินอ้อมหลังตึก ถามพี่อีกคนบอกอยู่ที่เต้นท์(กว่าจะได้เสื้อและบิบ) ถามคนแจกบิบถึงที่ฝากของบอกอยู่ข้างหน้า ไปถามข้างหน้าบอกอยู่ข้างหลัง ถามข้างหลังบอกลานจอดรถ ถามคนเช็คอินก็ไม่รู้ เดินไปมา จนปล่อยตัวเลทประมาณ 2-3 นาที เพราะหาที่ฝากของไม่เจอ คนอื่นๆก็บ่นๆ เช่นกัน บางคนถึงกับอารมณ์เสียเลยก็มีเพราะหาที่ฝากของกับที่รับบิบไม่เจอ
  จุดฝากของควรมีป้ายบอกและติดไว้สูงๆ เพื่อให้นักวิ่งมองเห็นได้ชัดเจน
  การจัดการหลังการวิ่งจัดได้ค่อนข้างดีมีนวดตัว มีการจับของรางวัล มีสินค้าจากผู้ต้องขังในเรือนจำ มากมาย ถือว่าช่วยเหลือผู้ต้องขัง
✿  งานนี้ยอมรับเลยว่าอ่อนซ้อมประกอบกับด้วยสภาพอากาศที่ร้อนมากทำให้วิ่งได้ไม่ดีเอาซะเลย ทั้งที่ปล่อยตัวไม่ได้สายมาก

 สรุปโดยรวมงานนี้ให้ 4 ดาว ✰✰




เหรียญที่ระลึก




1 ความคิดเห็น:

ไม่ระบุชื่อ กล่าวว่า...

ชื่อน่ากลัว