นักวิ่งสายชิล วิ่งไปชิลๆ เดี๋ยวก็ถึง

วันอาทิตย์ที่ 19 มกราคม พ.ศ. 2563

Chombueng Marathon 2020

Chombueng Marathon 2020





รีวิวงานวิ่ง 

ชื่องาน  ⇒ Chombueng Marathon 2020

สถานที่  ⇒ ราชภัฏหมู่บ้านจอมบึง อ.จอมบึง จ.ราชบุรี

วันที่  ⇒  19 มกราคม 2563

ระยะวิ่ง  ⇒ 21.1 กิโลเมตร

ที่จอดรถ ⇒  จอดนอกราชภัฏ ตรงสวนสาธารณะ รอรถสองแถวไม่มาสักที เลยเดินและวิ่งไป ประมาณ 3 กิโลเมตร กว่าจะถึงจุดสตาร์ท

จุดสตาร์ท ⇒ 21.1 กิโลเมตร ปล่อยตัว ตี 5.30 ในราชภัฏ มาสายประมาณ 7 นาที เนื่องจากที่จุดจอดรถ รถสองแถวไม่มารับ(รถขาดระยะ)

จุดเข้าเส้นชัย ⇒ อยู่จุดเดียวกับจุดสตาร์ท

เส้นทางวิ่ง ⇒
➤ วิ่งไปในอำเภอจอมบึง ปิดถนนเกือบ 100 เปอร์เซ็นต์
➤ วิ่งบนถนนมืดบ้างเป็นบางช่วง
➤ มีเสียงเชียร์คึกคัก สนุกสนาน ยังเป็นเอกลักษณ์และเสน่ห์ของงานอย่างเช่นเคย
➤ ฮาฟมาราธอนกลับตัวตรงวัดอะไรสักอย่าง ตรงที่พระสงฆ์พรมน้ำมนต์ให้
➤ เส้นทางวิ่งโดยรวมถือว่าดี

สภาพอากาศ  อากาศเย็นสบาย เข้าเส้นชัยก็ไม่ร้อนมาก

น้ำดื่ม  ⇒
➤ มีทุก 2.5 กิโลเมตร น้ำเย็น (หรือมีถี่กว่านั้น แต่ไม่ได้นับ)
➤ มีเครื่องดื่มเกลือแร่ แตงโม กล้วย ทองหยิบ(หรือทองหยอดไม่แน่ใจ โง่ แยกไม่ค่อยออก 55) และอีกหลายอย่าง หลายจุด ไอ้เราก็กินทุกจุด แต่ไม่ได้กินเยอะเหมือนปีที่แล้ว

จุดปฐมพยาบาล ⇒ มีรถพยาบาล มีจุดปฐมพยาบาล ไอ้เราก็แวะเกือบทุกจุดฉีดสเปย์ งานนี้ไม่เจ็บแต่กันไว้ก่อน ประมาณกิโลที่ 19 เริ่มรู้สึกเหมือนจะเป็นตะคริว จากประสบการณ์ที่บางแสน 42 ก็เลยลดความเร็ว วิ่งเข้าเส้นชัย อย่างเท่ห์ๆ หล่อๆ

ห้องน้ำ ⇒ มีที่ปั๊มกับบ้านคนที่มีธงเขียว ไอ้เราก็เลือกข้างทางเอาตอนมืดๆ ฉี่ไปแค่ครั้งเดียว

อาหารหลังงานวิ่ง  มีหลากหลายแต่ก็ให้คูปองมา อาหารหลัก 1 อาหารว่าง 1 ของหวาน 1 ก็ได้กินเท่าที่ได้คูปองมา อาหารก็ใช้ได้

➽➽ อื่นๆ 
  ปีนี้ลดระยะจากปีที่แล้วที่ลงฟูลมาราธอน แต่ปีนี้แลกบิบลงฮาฟแทน
  กองเชียร์ บรรยากาศ งานวิ่งที่จอมบึง ก็ยังน่าประทับใจเช่นเคยเหมือนปีที่แล้ว
  งานนี้จะว่าไปก็วิ่งเกือบ 25 กิโล เพราะรวมเวลาที่วิ่งจากจุดจอดรถมาที่งานอีก 3 กิโลกว่า
 สรุปโดยรวมงานนี้ให้ 5 ดาว ✰✰  

















เหรียญที่ระลึก












วันอาทิตย์ที่ 12 มกราคม พ.ศ. 2563

Intania Chula Mini Marathon 2020

Intania Chula Mini Marathon 2020



รีวิวงานวิ่ง 

ชื่องาน  ⇒ Intania Chula Mini Marathon 2020

สถานที่  ⇒ คณะวิศวกรรมศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยา

วันที่  ⇒  12 มกราคม 2563

ระยะวิ่ง  ⇒ 10 กิโลเมตร

ที่จอดรถ ⇒  นั่งแท็กซี่จากคอนโดไป เพราะกลัวไม่มีที่จอดรถและรถเยอะ

จุดสตาร์ท ⇒ ปล่อยตัว ตี 5.30 หน้าหอประชุมจุฬาฯ ระหว่างคณะอักษรและวิศวะ

จุดเข้าเส้นชัย ⇒ อยู่จุดเดียวกับจุดสตาร์ท

เส้นทางวิ่ง ⇒
➤ วิ่งในมหาลัยและรอบมหาวิทยาลัย
➤ คนเยอะก็จะวิ่งเบียดกันหน่อย บางทีก็วิ่งขึ้นฟุตบาทบ้าง
➤ กั้นรถพอได้ วิ่งใจกลางเมืองปัญหาการจราจรก็มีเป็นธรรมดา

สภาพอากาศ  ไม่ร้อนไม่หนาว แต่ฝุ่น PM 2.5 เยอะ ตอนแรกทางผู้จัดแบ่งระดับฝุ่นเป็น 3 ระดับ ถ้าสีเขียววิ่งได้ตามปกติ สีส้มให้ลดระยะจาก 10 กิโล เป็น 3 กิโล ได้ หรือไม่วิ่งได้ สีแดงยกเลิกการวิ่ง
ตอนปล่อยตัวเป็นสีเขียวปลายๆ พอวิ่งสักพักก็เป็นสีส้ม แต่ส่วนตัวผมวิ่งจนจบงาน

น้ำดื่ม  ⇒
➤ มีทุก 2 กิโลเมตร มีน้ำธรรมดา และน้ำเย็นทุกจุด

จุดปฐมพยาบาล ⇒ มี

ห้องน้ำ ⇒ ไม่ได้เข้า วิ่งรวดเดียวจบ

อาหารหลังงานวิ่ง  อาหารหลากหลาย เยอะ และเป็นอาหารที่ค่อนข้างดี รสชาติอร่อย ที่งานให้คูปองก็เอาไปแลกของกิน
➽➽ อื่นๆ 
  งานนี้วิ่งมา 3 ปีแล้ว ปีหน้าอาจพัก
  เจอรุ่นพี่รุ่นน้อง พบปะพูดคุยกันไป
  ของแจกของแถมงานนี้เยอะมาก
 สรุปโดยรวมงานนี้ให้ 4 ดาว ✰✰ 






เหรียญที่ระลึก